Joga do obracania się – Oddychaj
Uświadomię wam i narażę się na ewentualny gniew internetu, mówiąc, że z mojego doświadczenia jako mentor, wiem, że podczas nauki i ćwiczenia kajakarstwa, mężczyźni nadmiernie polegają na swojej sile. Niedawno byłem mentorem na spływie kajakowym. Grupa przeszła przez jego dystans, stosując technikę, którą nazywam techniką…
